Những năm vừa qua, với việc người tiêu dùng quan tâm ngày càng nhiều hơn về vấn đề chăm sóc sức khỏe, thị trường thế giới đang chứng kiến một sự tăng trưởng đáng kể đối với nhu cầu sử dụng các sản phẩm về dừa. Tuy nhiên, không phải quốc gia nào trên thế giới cũng có lợi thế sở hữu nguồn tài nguyên quý giá này. Việt Nam, với ưu thế về diện tích dừa tự nhiên rất lớn, đang là một trong 10 quốc gia có sản lượng dừa lớn nhất trên toàn thế giới hiện nay.

Với trên 175.000ha dừa được trồng, cây dừa được xếp hàng thứ tư trong các cây công nghiệp lâu năm ở Việt Nam, sau cao su, hồ tiêu, điều. Diện tích dừa tập trung tại các tỉnh Duyên hải miền Trung, nhất là Bình Định và Đồng bằng sông Cửu Long, tỉnh Bến Tre.

Cây Dừa được mệnh danh là cây của cuộc sống, cây của 1001 công dụng do tính chất đa dụng của nó, tất cả các phần của cây dừa từ thân, lá, trái, vỏ, xơ, gáo, nước… đều có thể sử dụng phục vụ đời sống con người. Có lẽ không có loại cây trồng nào có thể sản xuất ra nhiều loại sản phẩm bằng cây dừa. Cho đến nay các quốc gia thành viên của Hiệp Hội Dừa Châu Á-Thái Bình Dương (APCC) đã sản xuất và xuất khẩu được hơn 70 chủng loại sản phẩm từ dừa.

1. Cơm dừa sấy khô: cơm dừa của trái dừa khô được phơi nắng hoặc sấy khô còn 6-7% ẩm độ, đây là sản phẩm truyền thống từ trái dừa dùng để ép dầu dừa. Hiện nay sản lượng cơm dừa khô giảm đáng kể do lợi nhuận từ ép dầu dừa thấp.
2. Dầu dừa tinh luyện: được chiết ép từ cơm dừa khô, sau đó qua giai đoạn lọc, dầu dừa được chiết ép theo phương pháp ép khô phải qua khâu tinh luyện để khử màu, khử mùi trở thành dầu ăn.
3. Dầu dừa tinh khiết: là dầu được chiết ép từ cơm dừa tươi theo phương pháp ép ướt, loại dầu dừa này không màu, có mùi đặc trưng, giá của dầu dừa tinh khiết cao gấp 3-4 lần so với dầu dừa chiết ép theo phương pháp ép khô.
4. Sữa dừa và bột sữa dừa: nước cốt dừa được ép từ cơm dừa tươi, qua khâu xử lý, tiệt trùng, đóng gói. Sữa dừa rất tiện lợi dùng để uống, chế biến các món ăn cần bổ sung sữa dừa hoặc các món tráng miệng ăn tươi.
5. Kem dừa: nước cốt dừa đậm đặc hoặc cơm dừa Sáp xay nhuyễn được thay thế một phần sữa bò tươi trong thành phần nguyên liệu chế biến kem.
6. Phô mai dừa và Yaourt dừa: những sản phẩm lên men tương ứng của sữa dừa.
7. Kẹo dừa: là sản phẩm của hỗn hợp cô đặc của đường, mạch nha và sữa dừa cô đặc.
8. Thạch dừa: là sản phẩm lên men nước dừa khô, tạo thành lớp thạch cellulose dày.
9. Đường dừa và rượu dừa: là sản phẩm cô đặc từ mật chiết từ hoa dừa còn non (mo chưa mở), tương tự như đường vàng của cây thốt nốt, đường từ mật hoa dừa có mùi thơm đặc trưng của dừa và nhiều năng lượng.
10. Mứt dừa: cơm dừa cứng cạy (10 tháng tuổi) được gọt bỏ phần vỏ nâu, bào mỏng, trộn với đường và sên đến khi đường khô, bột đường áo xung quanh miếng cơm dừa.
11. Nước dừa tươi đóng hộp: nước dừa của giống dừa uống nước 8 tháng tuổi được xử lý vô trùng và đóng hộp. Từ lâu nước dừa tươi được xem là một loại nước bổ dưỡng, vệ sinh được FAO khuyến cáo sử dụng.

Các sản phẩm phi thực phẩm từ dừa dùng trong công nghiệp và gia dụng:

1. Sản phẩm từ gỗ dừa: làm vật liệu xây dựng, hàng thủ công mỹ nghệ xuất khẩu và sản phẩm gia dụng.
2. Sản phẩm từ lá dừa: lá dừa khô dùng làm chất đốt, cọng lá dừa khô để bó chổi, cọng lá dừa tươi để thắt giỏ.
3. Sản phẩm từ chà dừa, yếm dừa: làm hàng thủ công mỹ nghệ.
4. Sản phẩm từ vỏ dừa: làm hàng thủ công mỹ nghệ, được xử lý thành chỉ xơ dừa, làm thảm xơ dừa, nệm xơ dừa, lưới sinh thái, ván cách nhiệt, dây thừng, chủ yếu dùng trong nông nghiệp, công nghiệp xây dựng, sản xuất xe hơi và gia dụng.
5. Sản phẩm từ gáo dừa: làm than thiêu kết và từ than thiêu kết được chế biến thành than hoạt tính dùng trong công nghiệp.

Không chỉ là thức uống giải nhiệt thơm ngon, nước dừa còn sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ít calo

một cốc nước dừa chỉ chứa 45 calo nên đây là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho những đồ uống năng lượng cao như soda hoặc nước trái cây.

Kali

Nước dừa có lượng kali gấp 10 lần so với các loại đồ uống thể thao khác. Kali giúp cân bằng chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể, đặc biệt khi tập thể dục. Cân bằng điện giải đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu hoạt động của hệ cơ, hệ tuần hoàn, hệ thần kinh và hệ miễn dịch cũng như hỗ trợ việc hấp thụ và cân bằng chất lỏng bên trong cơ thể.

Canxi

Canxi rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt giúp xương và răng chắc khỏe. Nó giúp cho cơ co và làm việc hợp lí. Khi bạn luyện tập, các cơ co kéo xương và làm yếu nó đi một chút. Khi cơ thể hồi phục, xương sẽ sử dụng canxi để sửa chữa và chắc khỏe hơn.

Chất chống oxy hóa

Nước dừa giàu chất chống oxy hóa giúp trung hòa và loại bỏ các gốc tự do được tạo ra trong quá trình luyện tập. Theo một nghiên cứu gần đây, quy trình chế biến và xử lý nước dừa bằng nhiệt sẽ làm giảm lượng chất chống oxy hóa vốn có. Do đó, thưởng thức nước dừa tươi sẽ giúp bạn nhận được nhiều dinh dưỡng hơn.

Axit amin

Axit amin giữ vai trò quan trọng giúp sửa chữa các mô và sản xuất protein. Nước dừa chứa nhiều alanine, arginine, cysteine ​​và serine hơn sữa bò. Đặc biệt, nước dừa giàu arginine, một loại axit amin giúp cơ thể chống lại strees và giữ cho trái tim khỏe mạnh hơn.

Nước dừa có chứa nhiều chất dinh dưỡng như glucose, axit amin, các khoáng chất như magiê, phốt pho, canxi, đồng, sắt, đặc biệt là mangan – chất tham gia vào cấu tạo của xương, các hoạt động chuyển hóa đạm, đường, béo trong cơ thể, làm tăng nhạy cảm của cơ thể với insulin trong việc hấp thu đường.

Nước dừa được coi như một thức uống thể thao tự nhiên với ít calo và không có caffein. Nước dừa không chứa chất béo, không cholesterol và có vị ngọt tự nhiên giúp thỏa mãn cơn khát một cách hiệu quả.

Nước dừa còn có nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, hỗ trợ duy trì chức năng tế bào, tăng miễn dịch và trao đổi chất, trong đó có vitamin B9 (Folate) rất cần thiết cho việc phân hóa phát triển tế bào, sản sinh hồng cầu, đặc biệt ở trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai. Trong kháng chiến, các bác sĩ của ta đã dùng nước dừa thay cho dịch truyền để cứu thương binh.

1. Mọi bộ phận của cây dừa đều có thể sử dụng được: trái dừa, lá dừa, thân dừa, rễ dừa
2. Để một quả dừa đạt đến độ chín cần 11 – 12 tháng.
3. Có hơn 80 giống dừa được trồng trên khắp thế giới.
4. Cây dừa có thể cao tới 25 mét.
5. Tên dừa trong tiếng Anh là “Coconut” được ghép từ “hạt – nut” và từ “coco” trong tiếng Bồ Đào Nha.
6. Trong Thế chiến 2, nước dừa cũng được sử dụng để điều trị mất nước.